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标题: 空气污染导致智力下降？ [打印本页]

作者: love0532 时间: 2013-1-1 23:44 标题: 空气污染导致智力下降？

也许你已经习惯了灰色的阴霾天空，习惯了马路上的汽车尾气，习惯了飘进鼻腔和呼吸道的细小尘埃？但你能想象有一天，你还将不知不觉习惯无法集中精力、想不起事情、学不会用新的数码产品吗？

空气污染不就是让人咳嗽、打喷嚏、眼睛干涩嘛！这么多年了不也一直好好的？住在大城里的人们不免有类似的想法，但是，空气污染的严重性绝对不是因为“习惯了”就能视而不见。世界卫生组织(WHO)指出，空气污染是呼吸道感染、心脏病甚至肺癌等一系列健康问题的重要诱因。全世界每年由于空气污染而早逝的人约有310万，占因病死亡人数的3.2%[1]。然而，近期有项研究显示：长期呼吸脏空气不只损害心肺功能，你的智力也会下降！

污染空气让老年小鼠“变笨”

去年，美国俄亥俄州立大学神经科学院的博士研究生劳拉•冯肯(Laura Fonkon)与戴维斯心肺研究所(Davis Heart and Lung Research Institute)合作进行了一项小鼠实验。研究者让一组小鼠呼吸被污染的空气——模拟人类的环境污染；另一组则呼吸过滤后的清新空气；每天6小时，一周5天，总共10个月，可以说贯穿了小鼠的大部分“鼠生”。之后，研究者用为期5天的实验来训练所有老年小鼠，让它们在2分钟之内从一个非常亮的场地里找到通往暗箱的小洞（暗箱是小鼠们最喜欢呆的地方）。结果发现，凡是长期吸入污染空气的小鼠，不但需要更时间来学习找洞，还遗忘的特别快。

根据解剖结果，两组小鼠的海马区[注1]出现了明显不同。受污染的小鼠海马区神经树突[注2]变短、树突上的棘突（用于接收信号的结构）变少、细胞结构的复杂性不足。以前早有研究证明这些变化与学习、记忆能力的下降密切相关。

戴维斯研究所还发现，污染空气中的悬浮颗粒[注3]会引发全身性炎症，促炎细胞因子在海马区特别活跃，而海马区又对炎症伤害特别敏感——结果便可想而知了。另外，全身性炎症还容易诱发抑郁，这在劳拉的另一项实验中亦有所体现。此实验首次揭露了空气污染对大脑的直接伤害作用，结果发表在2011年7月刊的《分子精神病学》(Journal Molecular Psychiatry )上[2]。

如果小鼠实验尚不足以说服对证据挑剔的读者，那我们来看看11月刚刚举行的第65届美国老年学会年会(Gerontological Society of America)。南加州大学社会学家珍妮佛•奥什尔(Jennifer Allshire)在会上报告了一项全美范围的大调查，结论是：空气中悬浮的极细颗粒（PM2.5）对中老年人的智力有严重影响。研究对象为美国14793名50岁以上的中老年人，自2004年起，研究者每2年以1-35分量化评定参与者的智力水平，包括单词回忆、语言能力、方向感等。研究对象的PM2.5浓度暴露范围在4.1-20.7毫克/立方米之间。调查发现，PM2.5浓度每增高10毫克/立方米，智力测验得分将降低0.36——所有参与者的正常平均情况是：每年长1岁，认知力下降0.13分——降低0.36分意味着让人凭空老了3岁！即使排除种族、性别、教育水平、吸烟与否、呼吸道和心血管状况的干扰，结论仍然一致。由于悬浮颗粒的直径小到仅为人类头发的1/30，所以被吸入体内后可以毫无障碍地直击大脑，进而引起各种脑功能改变、认知下降[3]。

面对空气污染，我们如何保护自己

大概谁也不希望若干年后，当你聪明可爱的孙辈热情地教你使用最新一代的高科技产品时，你却连开关在哪儿都弄不清楚吧。尽管环境问题的彻底解决要依赖整个社会、国家的政策法规和先进的科技，但眼下我们自己也要主动防御，尽量减少受空气污染的危害：

1.养成查询空气质量的好习惯，根据质量报告调整户外锻炼或散步的时机。

2.一般情况下，一天当中温度越高，空气质量越差。所以尽量把户外活动安排在早晚进行，避开中午时段（当然，也利于防晒）；

3.需步行时尽量避开繁忙的街道；

4.开车时打开空气过滤装置。如果可能，使用HEPA过滤器（High Efficiency Particulate Air Filter, 高效空气过滤器），有助于滤去极细悬浮颗粒；

5.定期更换空调滤网；

6.保持室内干燥，避免发霉——霉菌也会飘在空中，被你吸入体内；

7.少去“吞云吐雾”的场所；

8.若是空气实在糟糕，你又不得不长时间走在大马路上的话，一定要戴上口罩！[4-6]

最后，是不是计划一下去哪儿去养老？

[注1] 海马区：将短期记忆巩固为长期记忆，进行空间导向的重要脑组织。

[注2] 神经树突：神经细胞间传递电化学刺激的结构

[注3] 悬浮颗粒（Particulate matter, PM）：与大气混合在一起的小粒尘土或液体。既影响人类健康又干扰气候和降水。直径小于10微米的称作可吸入颗粒物，小于2.5微米的为极细颗粒。

评论：随着pm2.5数据的公布，中国老百姓才了解到城市化境的真正情况，才发现中国的环境到底有多差。可随之问题也来了，怎么解决污染问题。这不是一群人或者政府要员的事，而是全社会的责任。我们是否想过怎样为环境保护做点贡献呢？
少开一天车、多坐公共交通或者干脆步行。是不是我们力所能及的呢！？

作者: 加菲豆 时间: 2013-1-2 16:43

是啊，马路上每天都是灰头土脸的，路是越修越宽了，车多了导致了尾气，粉尘，污染严重，会给人带来很多不好的坏影响，大脑也只有在早晨可以有点新空气的清新感觉，谢谢分享点红心支持

作者: 002193 时间: 2013-1-2 18:28

环境不好导致很多不利。这个智力受影响有些道理。

作者: aa3320885 时间: 2013-1-2 21:05

难怪偶的记忆老是不好使原来也有空气的原因啊

作者: 傲狂天涯 时间: 2013-1-2 21:11

城市发展的太快环保又跟不上污染越来越严重，只能比拼谁的适应力强了

作者: 05sgy 时间: 2013-1-3 10:21

空气污染已经证实对身体健康不好，那肯定对致力也有影响了

作者: 浪迹人潮 时间: 2013-2-19 15:00

有可能完全有可能我感觉自己的智力都在下降有时候反应都要慢半拍我呆在马路边上那灰尘真叫大早上擦得桌子下午就是一层灰

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