该用户匿名发帖 发表于 2009-6-27 21:23 只看TA 1楼 |
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[转帖] 孜然鸡心 ![]() 工艺:干炒 口味:微辣 食用:早餐|中餐|晚餐| 口感:烧烤味浓,香辣嫩脆。 主料:鸡心400克 调料:孜然25克 辣椒粉5克 五香粉1克 盐3克 酱油5克 白砂糖2克 花生油30克 烹饪方法: 1. 将鸡心洗净,去掉油脂,用刀在鸡心顶部切十字花刀; 2. 然后再洗净包内的血块,加酱油糖腌上; 3. 炒锅注油烧至五成热,下鸡心炸熟捞出,倒出余油; 4. 炒锅重新置火上,加孜然粉、辣椒粉、五香粉、盐、鸡心、翻炒均匀,出锅即成。 制作提示: 1. 本品有油炸过程,需备花生油约500克; 2. 在炒孜然粉时一定要用小火,以防煳锅。 |
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