‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

锻炼腹肌的最有效方法，最精炼的！

qq76212856

Ban to Visit(禁访)

积分
-29 
金币
72 枚 
威望
-6 点 
金镑
0 个 
银币
0 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2012-3-9 
最后登录
2014-11-29 
1楼 大 中 小 发表于 2014-5-5 02:57  只看该作者
0

锻炼腹肌的最有效方法，最精炼的！

至于腹肌：那么多人都会做仰卧起坐，为什么腹肌出来的人那么少？强度不够~去网上查 腹肌撕裂者 有视频，我照着这个做了小半年，从肥肚子到八块腹肌~你要是有决心就来这个，当然一开始可以少做一些，但是动作要标准~要是没这个毅力，也不用做仰卧起坐了，白白浪费时间~

TOP

作者的其他主题:
都是想发张好图！ 陈豪何润东 盘点长得丑却总演帅主角男星 赵丽颖陈晓杨幂刘恺威 片场明星与替身搞怪照 王宝强老婆是校花 男星娇妻pk谁更美艳 世俱杯7参赛队全部诞生 皇马或遇恒大杀手 湖人应用科比换小斯 飞侠禅师重聚促双赢
‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-22 07:12

Processed in 0.026301 second(s), 6 queries.