| dowane1985 发表于 2009-6-24 22:17 只看TA 13楼 |
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| 真是长知识了.对了,请问牛奶巧克力还能吃吗? |
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| 该用户匿名发帖 发表于 2009-6-24 22:41 只看TA 14楼 |
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我觉得科学的饮食习惯 以及合理的作息时间 身体良好的状态才是健康的重中之重！ 必须的养成习惯！不能暴饮暴食!注重荤素搭配！+适当的锻炼！因该就OK拉 |
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| 该用户匿名发帖 发表于 2009-6-24 23:23 只看TA 15楼 |
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| 适当补充抗氧化营养素，如VC、胡萝卜素，多吃含有VE、植物活性物质的种子、硬壳类食品及多芬类的茶叶、黄桐类的山楂、枸杞、银杏、大豆、菌类的灵芝等交换可增强免疫力，预防癌症。 |
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