loreia 发表于 2011-7-11 10:42   只看TA 51楼
最后的香葱和火腿邓必须加。要不然寡然无味啊。切记
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-11 11:01   只看TA 52楼
学习学习,还真从未试过不放油的炒鸡蛋呢,会不会没那么香呢
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-11 11:03   只看TA 53楼
清水炒这就是今天儿童节给小朋友们的健康料理【水炒鸡蛋】。过去吃油是一件很奢侈的事情,粮证(粮本,粮票)这些想也许很多人都没见过。炒鸡蛋
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qing6570 发表于 2011-7-11 12:24   只看TA 54楼
感觉可以尝试一下 但是就是不知道好不好吃啦
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  • mkopji 金币 -4 万能 2011-7-12 00:10
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-11 13:30   只看TA 55楼
这个做法有创意啊,健康又美味,学了一招啊,明早试试啊。
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lzalucard 发表于 2011-7-11 14:19   只看TA 56楼
看起来清爽滑腻,做法挺讲究的。也许用不粘锅会更好
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jxfyljf007 发表于 2011-7-12 03:30   只看TA 57楼
鸡蛋经常炒  总是炒老了  想炒的好吃还真是不容易 看了楼主的介绍很受启发 就是配料太多了
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kingpowder 发表于 2011-7-12 06:54   只看TA 58楼

回复 1楼 的帖子

真的看起来不错啊,很佩服楼主,想自己试验一下
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色色漂泊 发表于 2011-7-12 08:08   只看TA 59楼
哇,鸡蛋不用油也能炒这么漂亮,我平时少放点油就粘锅底,这次算学到了,晚上就自己试下
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zhqfc 发表于 2011-7-12 09:07   只看TA 60楼
楼主很有创意啊,想法很独到,有机会要试试下
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  • mkopji 金币 -4 万能 2011-7-18 15:05
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